... und Rapunzel war live und in Farbe dabei. Hautnah und höchstpersönlich!! Würde es mir jemand erzählen, würde ich ihm/ihr nicht glauben und mit "Jaja" abwinken, aber ich habe es letzte Woche selbst erlebt. Eine Angstexposition ohne Angst! Ich war... weiterlesen →
Zur PTBS gehört meistens auch eine Angst- oder Panikstörung. Dennoch greift die typische Verhaltenstherapie oder Konfrontationstherapie häufig nicht. Wer Ängste hat, soll sich ihnen stellen...Üben! Üben! Angstexposition betreiben! So der einstimmige Tenor der Ärzte und Therapeuten. Doch meiner Meinung nach passt... weiterlesen →
Rapunzel´s Turm 