Schwierige Aufgabe für Menschen, die nicht gerne Kontrolle abgeben und Probleme mit Vertrauen haben. Ob Autogenes Training, Imaginationsübungen, Phantasiereisen, PME nach Jacobsen, etc bei vielen PTBSlern gehen diese Übungen regelmäßig in die Hose. Woran liegt das? Solche Übungen sind gesteuert...fremdgesteuert!... weiterlesen →