Ich bin schludrig im Bloggen....jetzt habe ich schon ca. 12 Stunden ambulante Therapie hinter mir und ab heute gibt's einen Kurswechsel. Ich sag´s gleich vorweg....dieser Beitrag könnte triggern. Meine Therapeutin Frau C. ist erfahrene Trauma Iherapeutin und wendet unter anderem... weiterlesen →
Muss auch mal sein... Ich bin jetzt nach der Klinik nochmal 10 Kilo schwerer geworden....soviel Gewicht habe ich nur kurz vor der Geburt meines Sohnes auf die Waage gebracht. Und die Tendenz ist weiterhin steigend. Ich mag mich gar nicht... weiterlesen →
Die Nächte sind für Menschen mit Trauma meistens sehr entspannend. Jede Nacht aufs Neue....Oscarreife Alpträume, die uns aus dem Schlaf aufschrecken lassen. Alpträume sind für unsere Psyche nicht grade förderlich. Viele erleben ihr Trauma im Schlaf immer und immer wieder, andere... weiterlesen →
Jetzt heißt es schnell sein... Anträge können nur noch bis zum 30. April 2016 gestellt werden. Etwas mehr als 58 Millionen Euro hat Vatter Staat großzügig bewilligt, um Menschen, die in Kindheit oder Jugend Opfer sexuellen Missbrauchs geworden sind, finanziell... weiterlesen →
Knapp 7 Wochen ist dieser Blog nun online, da wird's mal Zeit für ein bischen Resümee. Irgendwie bin ich immer davon abgehalten worden, mal so ein richtiges echtes Coming Out zu veranstalten. So ein echtes...mit viel Peng und Krawumm! Den... weiterlesen →
Die Kassen sitzen ja gerne auf dem Geld, dabei wird sogar Hypnose bezahlt! Die Richtlinien der Psychotherapie ab 2015 Viel Text, aber uns interessiert ja primär, für welche Therapie wir wieviel Stunden von den Kassen genehmigt bekommen könnten. Ich hab... weiterlesen →
Oh, damit tue ich mich sehr schwer.Ich habe da keine Erfahrung,gehe ich doch jetzt selbst erst diesen Weg. Der Antrag liegt hier...ich bin im Mai bei der Suche nach Betroffenen-Foren über das OEG gestolpert und habe den Antrag im August... weiterlesen →
Auch schon gehört? Und schuldig gefühlt? Warum sind so viele Menschen der Überzeugung, dass seelische Erkrankungen verschwinden, wenn sich der Träger dieser Bürde einfach mal zusammenreißt? Ich bin doch nicht David Copperfield, der die Depression oder PTBS aus dem Hut zaubert... weiterlesen →
Wenn Du immer zu allem Nein sagst, verbaust Du Dir viele Chancen und vor allem das Verständnis Deines Umfelds. "Das geht nicht" "Das kann ich nicht" "Das klappt nicht" "Das ist nicht geeignet" Hey...ich bin auch oft ein absoluter Nein-... weiterlesen →
Den nervigen Wachhaltern muss ich einen separaten Beitrag widmen. Einschlafen...für Viele eine nicht nachvollziehbare Schwerstarbeit. Wenn die Nacht kommt und ich müde werde, scheint mir Frau Gothel die Ruhe nicht gönnen zu wollen. Extra für mich hat sie sich etwas ganz... weiterlesen →
Kannst Du machen... musst Du aber nicht. Bringt auch nix und lässt sich nicht revidieren. Ich denke, fast jeder, der mit PTBS, schweren Depressionen, Borderline oder anderen schweren Leiden zu tun hat, hat schon mindestens einmal an Suizid gedacht. Ich... weiterlesen →
What the F*** ist Trigger? Ihr wisst es nicht? Immer diese Fremdworte! Ohne Scheiß...das nicht zu wissen, ist keine Schande. Ich habs bis vor ca. 3 Jahren auch nicht gewusst, ehrlich! Ich habe dann gegoogelt. Und das bei meiner langen... weiterlesen →
Feierabend und Schlaf nicht in Sicht? Tu was dagegen! Die Nacht ist doof... Leider kann ich sie nicht einfach verschlafen. Geht's Dir auch so? Jeden Abend hoffe ich, dass ich um Mitternacht genauso müde bin wie Andere, ins Bett krabbel... weiterlesen →
Rapunzel´s Turm 