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Rapunzel´s Turm

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2- Erklärungshilfe für Symptome von PTBS und Depressionen

Wer? Wie? Was? Der! Die! Das! Wieso? Weshalb? Warum? Wer nicht fragt, bleibt dumm….
Aber es ist nicht immer leicht, die richtigen Worte für die Antwort zu finden….

Hier findest Du Unterstützung zur Beschreibung der Vorgänge in Deinem Körper und Geist, damit andere endlich verstehen, wie es Dir geht.
Natürlich kann ich nur erklären, wie es in mir aussieht und was ich denke, aber vielleicht bestehen ja Ähnlichkeiten.

Rapunzel hat wohl keiner gefragt und wenn, hätte sie wahrscheinlich auch Mühe gehabt, die Frage zu beantworten, warum sie im Turm sitzengeblieben ist.

Bitte bedenkt, ich zeige Euch, was mir hilft…ich bin kein Arzt, kein Therapeut und meine Tips können keine Therapie oder den Arztbesuch ersetzen.

Zahnärztliches Therapiekonzept bei ­Patienten mit PTBS und Bruxismus und Rapunzels Lösung😜

https://wehrmed.de/zahnmedizin/zahnaerztliches-therapiekonzept-bei-patienten-mit-posttraumatischer-belastungsstoerung-bruxismus.html Endlich beschäftigt sich mal jemand mit diesem Thema. Bruxismus/ Zähneknirschen hat so massive Auswirkungen auf die tägliche Befindlichkeit... Zahnschmerzen, Kieferschmerzen, Gesichtsmuskelschmerzen, Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Halsschmerzen... Von dem sehr unangenehmen Gefühl, ständig extreme Spannung im Gesicht zu spüren bis hin zu... weiterlesen →

Leserbriefe

Hallo Ihr Lieben, heute möchte ich mal Danke sagen und gleichzeitig über ein heikles Thema sprechen. Leserbriefe.... Danke für Eure Treue und Euer Feedback und Eure ehrliche Anteilnahme. Denn auch wenn ich nicht so kontaktfreudig und offensiv bin und nicht... weiterlesen →

Angststörungen und die Mobilität

Mit Angst und Panik wird Mobilität oft zur Qual... Bus und Bahn? Nö! Zug? Neeee!! Flugzeug? Um Gottes Willen!!! Also Zufuß, mit Zweirad oder mit dem Auto...oder gar nicht mehr. Viele Nichtbetroffene unterschätzen grade in der heutigen Zeit, wo es... weiterlesen →

Das Ding mit der Aufmerksamkeit und dem Gedächtnis

Ihr/ Ich Häh? Was hast Du gesagt? Neee! Hast Du mir gar nix von erzählt! Weiß ich nicht mehr... Partner und Umfeld Hallo! Ich rede mit Dir! Kannst Du mir mal zuhören? Bist Du schwerhörig? Wie? Du hast den Termin... weiterlesen →

Höhen und Tiefen

Was gestern ging, geht heute mal wieder nicht... Ich hasse diese blöden, unverhofften und ungeliebten Rückschritte... Vor allem, wenn ich keinen blassen Schimmer habe, warum ich wieder so im Eimer bin. Vor Ostern ging es schon los, dass ich wieder verstärkt... weiterlesen →

Totstell-Reflex bei Stress und Angst

Die Hühner tun es, Ziegen, Antilopen.... viele traumatisierte Menschen erstarren auch... aber auch Hunde tun das. Ich frage mich, was der Kleine schon erlebt hat, dass er so reagiert, sobald er von seiner Bezugsperson weggenommen wird. Die finden das lustig,... weiterlesen →

Schlimmer geht immer

PTBS ist scheiße! Borderline ist scheiße! Narzissmus ist auch scheiße, aber eher für die anderen 😉 Kann man die Qualen und Einschränkungen einer Psychose mit der einer PTBS vergleichen? Leidet ein Depressiver mehr als ein Borderliner? Und sind die (meist... weiterlesen →

PTBS und Narkosen

Was war zuerst da? Das Huhn oder das Ei? Diesen Beitrag schiebe ich seit einem Jahr vor mir her, einfach, weil er für mich so persönlich ist. Aussenstehende würden es wohl als "besondere Betroffenheit" bezeichnen. Doch da mir in dieser Woche... weiterlesen →

Ist PTBS heilbar?

Die finale Quizfrage! Auch wenn wir alle es uns wünschen und das Umfeld meistens denkt, dass wir uns nur mal zusammenreißen müssten oder ein Spaziergang an der frischen Luft würde die PTBS wegblasen... Nein...PTBS ist nicht heilbar! Es ist ja... weiterlesen →

Medikamente bei PTBS und was im Körper eigentlich falsch läuft!

Ich habe heute eine supertolle Aufstellung der Medikamente gegen PTBS gefunden. Zusätzlich wird toll erklärt, was für biochemische Vorgänge im Körper stattfinden. Dank des verlinkten Vortrages von Frau Dr. med. Dipl. Psych. Ingrid Rothe- Kirchberger bekommen wir PTBSler  und auch... weiterlesen →

Intelligenz

Ein Paradebeispiel der Vorurteile ist das Gerücht, dass psychisch Kranke nicht viel unterm Pony haben können. Falsch gedacht, denn Menschen mit Depressionen, PTBS oder anderen seelischen Erkrankungen durchlaufen genauso die schulische Laufbahn wie alle anderen. Sie machen auch ihre Abschlüsse... weiterlesen →

Psychosomatische Beschwerden/ Für Betroffene

Ärzte-Hopping als Lebensinhalt. Bei körperlichen Symptomen stellt sich seelisch Kranken immer die Frage: Zum Arzt gehen oder nicht? Grundsätzlich muss ich diese Frage mit einem eindeutigen JA beantworten, da ich auch rechtlich belangt werden könnte, wenn ich etwas anderes sage. Schließlich bin ich... weiterlesen →

Psychosomatische Beschwerden/ Erklärung fürs Umfeld

Das ist wohl der Bereich, der uns allen sehr zu schaffen macht und regelmäßig die Tagesplanung aushebelt. Leider ist das aber auch der Bereich, der für das größte Unverständnis im Umfeld sorgt. Ich liste hier mal ein paar Metaphern auf,... weiterlesen →

Glaubenssätze/ Selbstabwertung

Daumen hoch, Daumen runter! Wie im alten Rom! Ja, die Obrigkeit der römischen Antike hat es schon erkannt... "Brot und Spiele für das Volk" Daumen hoch  = Leben Daumen runter = Tod Grauzonen gab es da auch nicht... denn niemand kann... weiterlesen →

Innerer Druck

Hat schonmal jemand einen Vibrator verschluckt? Pfui Rapunzel! Ja, ist ja schon gut, Menno! Ich natürlich auch nicht. Aber ungefähr so fühlt sich der Körper von Innen an, wenn sich bei mir Druck aufbaut. Druck baut sich vor allem auf... weiterlesen →

Angst und Panikattacken

Angsthase zu sein, ist kein schönes Gefühl. Die Symptome versauen das Leben. Kommen wir also mal zu dem, was das Leben von Menschen mit Agoraphobie, generalisierter Angststörung oder PTBS zur Hölle macht. Ich baue diesen Beitrag etwas anders auf als... weiterlesen →

Gleichgültigkeit/ Teilnahmelosigkeit

Wenn das Gefühlssystem runtergefahren ist... Immer wieder passiert es, dass andere Personen mich für arrogant, unterkühlt und distanziert halten. In Teeniezeiten bin ich oft aus allen Wolken gefallen, wenn mir von Menschen, die mich nur flüchtig kannten, gesagt wurde, ich... weiterlesen →

Antriebslosigkeit

Wie sagte Trappatoni? Flasche leer... Antriebslosigkeit wird gerne vom Umfeld mit Faulheit verwechselt... und ganz ehrlich...manchmal denke ich auch, ich bin eine faule Socke und habe einfach keinen Bock auf Verantwortung, Aufgaben, Herausforderungen... Aber dann muss ich mich selbst zur... weiterlesen →

Umfeld- Radar fürs Stimmungsbarometer

Umfeld- oder Umweltkatastrophe... der Supergau für seelisch Kranke! Gestern hatte ich Besuch von einer Nachbarin, die ebenfalls unter PTBS leidet. Sie ist neu in unserer Siedlung und so haben wir gestern das erste mal etwas intensiver über PTBS und Depressionen... weiterlesen →

Einschlaf- Symptome

Den nervigen Wachhaltern muss ich einen separaten Beitrag widmen. Einschlafen...für Viele eine nicht nachvollziehbare Schwerstarbeit. Wenn die Nacht kommt und ich müde werde, scheint mir Frau Gothel die Ruhe nicht gönnen zu wollen. Extra für mich hat sie sich etwas ganz... weiterlesen →

Flashback und Trigger

What the F*** ist Trigger? Ihr wisst es nicht? Immer diese Fremdworte! Ohne Scheiß...das nicht zu wissen, ist keine Schande. Ich habs bis vor ca. 3 Jahren auch nicht gewusst, ehrlich! Ich habe dann gegoogelt. Und das bei meiner langen... weiterlesen →

Seh- und Wahrnehmungsstörungen/ Dissoziative Gangstörung

Blindfisch bin ich nicht... Hallus habe ich auch nicht... und trotzdem kann ich nicht richtig sehen! Na, was bin ich? Hat doch ein bischen was von dem Kinderspiel "Mein Teekesselchen" oder von Robert Lembkes Ratequiz aus den 70ern. Ok..hier die Auflösung:... weiterlesen →

Schwindel und Gleichgewichtsstörungen

Na? Heute schon Achterbahn gefahren? Oder hohen Seegang gehabt? Es gibt verschiedene Arten von Schwindel, was jemand, der nicht davon betroffen ist, wahrscheinlich nicht kennen wird. Der gängigste Schwindel ist wohl der Drehschwindel... Den fanden wir als Kinder wohl alle... weiterlesen →

Dissoziationen

Ene mene mu und weg bist Du... Super erklärt sind Ursprung und Unterschiede der verschiedenen Dissoziationen hier. Da werde ich mir nicht die Mühe machen, das nochmals aufzudröseln. Mich gibt's auch nur einmal, um das klarzustellen 😉 Das Switchen zwischen... weiterlesen →

Alltags(nicht)bewältigung

Das allererste, was jeder respektieren und akzeptieren sollte: (vor allem der PTBSler selbst) Eine Posttraumatische Belastungsstörung ist eine Krankheit!!!!! Eine sehr vielschichtige und anstrengende Krankheit! Und wer krank ist, kann nicht volle Leistung bringen! Eigentlich sollte das als Erklärung reichen... weiterlesen →

Innere Leere

Wie soll ich was beschreiben, was nicht da ist. Beschreib mal "NIX"...pffft Ja...dieser Beitrag ist für mich seit Aufbau des Blogs eine echte Herausforderung. Und anscheinend interessieren sich auch einige dafür, ich sehe das an den Klicks in der Statistik,... weiterlesen →

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