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Rapunzel´s Turm

Schlagwort

Trauma

Erfahrungen mit Assistenzhunden: Ein Blick hinter die Kulissen

Das Assistenzhunde-Event des KE!N EINZELFALL e.V. mit Ulrich Horn bot umfassende Informationen zu Assistenzhunden. Herr Horn diskutierte wichtige Aspekte für Hund und Halter, einschließlich gesetzlicher Rechte und Pflichten sowie Versicherungen. Aufgrund der großen Resonanz ist eine Fortsetzung geplant, bei der Hundehalter ihre persönlichen Erfahrungen teilen.

Aktuelles Rechtsgutachten zeigt: Weiterführung des Fonds Sexueller Missbrauch ist rechtskonform möglich

Fonds Sexueller Missbrauch: Die Missbrauchsbeauftragte Kerstin Claus hat ein Rechtsgutachten erstellen lassen..

Kampf um Sichtbarkeit: Mein Weg zur Gerechtigkeit

Ich melde mich heute mit einem schweren, aber wichtigen Post. Viele von euch haben sich gefragt, warum es auf Rapunzels Turm so lange still war – warum seit 2019 keine regelmäßigen Blogbeiträge mehr erschienen sind, das Ragebuch (freudscher Vertipper, bleibt... weiterlesen →

Teilnehmer für Umfrage im Kontext zu niedrigschwelligen Beratungsangeboten gesucht

Ich wurde um Unterstützung bei der Suche nach Teilnehmenden für eine Online- Umfrage gebeten.Im Rahmen ihrer Masterarbeit an der Universität zu Köln möchte sich die Erstellerin dieser Umfragen genauer mit der Versorgungslage (komplex)traumatisierter Menschen in niederschwelligen Beratungsangeboten (Telefonseelsorge, EUTB, ect) auseinandersetzen. Dafür... weiterlesen →

Save the Date Sonntag 6.10.

Morgen geht Tatjana, meine Gründungspartnerin von „Kein Einzelfall“ bei Instagram um 18 Uhr das erste mal live.  Wir wurden von der Bundesinitiative Frauen für Gewaltschutz als Verein eingeladen, unsere zukünftige Vereinsarbeit vorzustellen ❤️ Bei Insta heißt der Vereinsaccount übrigens keineinzelfall_opferhilfe ... weiterlesen →

Umfragestop und wichtige Neuigkeiten!

The online survey "Your Path through the OEG" ended on 12.06.2024, with 845 affected individuals sharing their experiences. It has become a symbol of courage and determination to raise our voices and ignite change. The survey results will serve as evidence that we are not isolated cases, and will shape the foundation of a new support organization.

Hervorgehobener Beitrag

Letzte Chance zur Teilnahme

https://videopress.com/v/nwX4naUN?resizeToParent=true&cover=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true

Gutachter-Erfahrungen gesucht!

Ein neues Projekt ist in Planung ,-) Die nächste Umfrage wird kommen und die Vorbereitungen laufen schon seit ein paar Wochen. Der Titel der Umfrage wird sein: „Stolperstein Gutachten“ Der Verein "Gegen- Missbrauch e.V." ist wieder mit im Boot, nicht... weiterlesen →

Ich suche Gründungsmitglieder :-)

Es ist ruhig geworden auf meinem Blog... Das liegt daran, dass das reale Leben mich zu fest im Griff hat und mich hin und her schleudert wie eine Flipperkugel. Vielleicht haben ja einige von Euch schon meine kleinen Videos auf... weiterlesen →

Weihnachtspost von Behörden

Es ist Weihnachten, die Zeit der Besinnlichkeit, feiern im Kreis der Lieben, Wärme, Freude schenken. Für viele Menschen ist es aber auch eine kompliziert emotionale Zeit aus unterschiedlichsten Gründen.Sie kämpfen mit ihren Dämonen, z.B. Erinnerungen, Verluste, ungelöste Konflikte, unerfüllte Wünsche,... weiterlesen →

⚠️WICHTIGE NEUIGKEITEN zur Umfrage⚠️

Es gibt jetzt eine neue leichter merkbare Web-Adresse für die Umfrage: "Dein Weg durch das OEG" ein Klick und du bist da 😉 Hast Du also noch nicht teilgenommen, hole das bitte unbedingt nach. Du kannst auch als Stellvertreter oder... weiterlesen →

Hervorgehobener Beitrag

Wie der Staat Gewaltopfer im Stich lässt – Doku

heute Abend 18:45 Uhr kommt im Hessischen Rundfunk ein Beitrag mit Christophe Didillon als Überlebendem von Gewaltverbrechen. Der Beitrag heißt Die Ratgeber: "Wie der Staat Gewaltopfer im Stich lässt". Morgen vormittag um 8:45 Uhr wird der Beitrag wiederholt. Danach ist... weiterlesen →

Es kommt etwas Neues…Aufgepasst!

Im Laufe der Jahre ärgert mich das System immer mehr, ich werde von den Behörden, Kassen und Ärzte quasi mit der Nase in die Sch****wachstellen des Systems gestupst...volle Kanne...immer wieder. Und ich kann einfach nicht wegsehen, dass auch andere Betroffene... weiterlesen →

Hervorgehobener Beitrag

Opfer Aufgewacht und Mitgemacht!

Hier tut sich grade was und wenn jeder von uns sich daran beteiligt, könnte eine richtige Druckwelle durchs Land gehen! Wir brauchen Euch jetzt zur Unterstützung engagierter Personen, die für uns den Weg bereiten, auf politischer Ebene etwas für uns... weiterlesen →

Zahnsteinentfernung ist Kassenleistung für Pflegebedürftige und Behinderte mit Eingliederungshilfe nach §53 seit 2018!

Auch das gibts heutzutage immer noch:Irgendwo da "Oben" wird etwas beschlossen, um die Lage für bestimmte Personenkreise zu verbessern...und dann vergisst man, den Betroffenen Bescheid zu sagen.Und es kommt noch schlimmer.... der Betroffene soll selber schuld sein. What happened? Rapunzel... weiterlesen →

Zahnärztliches Therapiekonzept bei ­Patienten mit PTBS und Bruxismus und Rapunzels Lösung😜

https://wehrmed.de/zahnmedizin/zahnaerztliches-therapiekonzept-bei-patienten-mit-posttraumatischer-belastungsstoerung-bruxismus.html Endlich beschäftigt sich mal jemand mit diesem Thema. Bruxismus/ Zähneknirschen hat so massive Auswirkungen auf die tägliche Befindlichkeit... Zahnschmerzen, Kieferschmerzen, Gesichtsmuskelschmerzen, Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Halsschmerzen... Von dem sehr unangenehmen Gefühl, ständig extreme Spannung im Gesicht zu spüren bis hin zu... weiterlesen →

Was ist eigentlich normal?

Es gibt eine äusserst triggernde Serie im TV "The Handmaid´s Tale".Wer nicht einigermaßen stabil ist, sollte um diese Serie einen großen Bogen machen. Ich bin es natürlich auch nicht, aber ich kann von sowas nicht die Finger lassen, ich sitze... weiterlesen →

Schwerbehindertenausweis bei Psyche- Was sind die Bedingungen?

Betroffenene stellen sich häufig die Frage, ob es Sinn macht, einen Schwerbehindertenausweis auf Psyche zu beantragen oder ob überhaupt die Chance besteht, einen Ausweis zu bekommen. Von selber kommen die meisten Betroffenen aber gar nicht darauf, sie lesen im Internet... weiterlesen →

25 Jahre Panikstörung, halleluja!!

Oh, ein Jubiläum...wie schön. Ab diesem Monat lebe ich länger MIT anstatt OHNE Panikattacken. Wo kann ich meine Urkunde, die Blümchen und die Anstecknadel abholen? Vor 25 Jahren hatten wir übrigens auch so einen heißen Mai und einen heißen Juni... weiterlesen →

Die Story von Himbeere

"Himbeere" ist wahrlich die Allererste, die meinem Ruf gefolgt ist und ihre "PTBS-Biografie" für alle Leser auf meinem Blog zur Verfügung stellt. Ich finde es mutig, sich stückweise zu offenbaren und aus der absoluten Anonymität des stillen Lesens eines Blogs... weiterlesen →

Petition „Abschaffung der Verjährungsfrist bei sexuellem Missbrauch an Kindern“

Die Täter müssen endlich aus dem Täterparadies raus geschmissen werden...denn nichts anderes sind unsere täterfreundlichen Gesetze hier in Deutschland! Täter kommen selbst heute mit Ministrafen oder sogar straffrei davon! Und die Opfer haben lebenslänglich...mit PTBS, Depressionen, Angststörungen, etc. Markus, selber... weiterlesen →

OEG Teilabgelehnt von NRW

Es war jetzt längere Zeit still auf diesem Blog... Ich habe im Moment einfach Zuviel mit mir selber zu tun- mit meiner Gesundheit und mit dem OEG Der Sommer ist jetzt rum, die Blätter färben sich herbstlich und ich frage... weiterlesen →

Möglichkeit zur Selbsthilfe: Klopf- Kongress 2017 / jetzt kostenlos anmelden!

Ich bin selber total gespannt auf den Online- Klopf-Kongress, da ich mich auch wieder seit einigen Wochen intensiver mit Klopfakkupressur beschäftige und von meiner Ergotherapeutin ein tolles Buch dazu geschenkt bekommen habe. Vielleicht ist das auch für Euch was.... Ab 22.7. 2017... weiterlesen →

Angststörungen und die Mobilität

Mit Angst und Panik wird Mobilität oft zur Qual... Bus und Bahn? Nö! Zug? Neeee!! Flugzeug? Um Gottes Willen!!! Also Zufuß, mit Zweirad oder mit dem Auto...oder gar nicht mehr. Viele Nichtbetroffene unterschätzen grade in der heutigen Zeit, wo es... weiterlesen →

Werkstattgespräch 2014 zum OEG

Rede von Herrn Ministerialdirektor Dr. Rolf Schmachtenberg Abteilungsleiter im Bundesministerium für Arbeit und Soziales Das neue SER - Elemente einer grundlegenden Neugestaltung des Rechts der Sozialen Entschädigung und der Opferentschädigung anlässlich des Werkstattgesprächs zum Opferentschädigungsrecht und zum Sozialen Entschädigungsrecht am... weiterlesen →

Das Ding mit der Aufmerksamkeit und dem Gedächtnis

Ihr/ Ich Häh? Was hast Du gesagt? Neee! Hast Du mir gar nix von erzählt! Weiß ich nicht mehr... Partner und Umfeld Hallo! Ich rede mit Dir! Kannst Du mir mal zuhören? Bist Du schwerhörig? Wie? Du hast den Termin... weiterlesen →

Lob geben/ Lob annehmen

Um einen Welpen stubenrein zu bekommen, wird der Kleine mit Lob und Leckerchen überschüttet. Und auch alle anderen Grundübungen werden von Tierfreunden ohne Druck, sondern mit Belohnung, Bestärkung und Lob trainiert. Rapunzel hat sich mal wieder richtig einen erlaubt...natürlich vollkommen... weiterlesen →

Aufarbeitungskommission SMB

Die Unabhängige Kommission zur Aufarbeitung Sexuellen Missbrauchs hat Videomaterial zu den ersten öffentlichen Anhörungen von Opfern und Angehörigen hochgeladen. Ich selber habe mir nur den 2. Videobeitrag angeschaut, da geht es auch um das OEG, welches dringend der Reformierung bedarf.... weiterlesen →

OEG- LWL Münster

Es tut sich was... Letzte Woche habe ich versucht, beim LWL Münster den Stand der Dinge zu erfragen, da vor einem Monat das Versorgungsamt in Schleswig Holstein schon verwundert war, weshalb ich von NRW noch keinerlei Nachricht bekommen habe. Nach... weiterlesen →

Therapiestunde 27: Ressourcen

Die spinnen, die Römer! Aber die Rapunzel auch! Asterix und Obelix haben das gewusst! Sie haben mich nur nie erwähnt, weil sie dachten, dass mich olle Turmhockerin eh kein Schwein kennt. Aber es ist wahr...Rapunzel hat mal wieder voll einen an der Waffel! Ich... weiterlesen →

Resilienz: Studienteilnehmer gesucht

Die Uni Heidelberg möchte herausfinden, inwiefern und welche Resilienzen bei der Bewältigung von traumatischen oder belastenden Ereignissen von Bedeutung sind und welche individuelle Stärken in diesem Zusammenhang schützend wirken können. Seite 8 der Umfrage könnte eventuell triggern, also bitte aufpassen.... weiterlesen →

Manchmal bin ich froh, dass ich nicht raus kann.

Heute ist wieder ein Tag, wo sich die Schlagzeilen häufen... Marcel H., dieses perverse Schwein, hat sich  gestellt....Schade, ich hätte ihm ein paar lauschige Stunden mit den Bandidos gegönnt. Heute abend rennt dann ein Amokläufer mit einer Axt im Hauptbahnhof Düsseldorf... weiterlesen →

Therapiestunde 24- Dissoziationen

In meinem Bericht von Therapiestunden 19-23 war ich nicht ganz "ehrlich", weil ich den Themeninhalt "Ressourcen" nicht verwässern wollte. In Wahrheit ist Therapiestunde 23 ziemlich bescheiden zu ende gegangen. In den Tagen vor der Therapiestunde 23 gab es einen Film... weiterlesen →

OEG – Heute ist ein besonderer Tag für mich!

28.2.2017 Das Datum ist jetzt ein Meilenstein in meiner Biografie. Normalerweise mag ich den 28.2. nicht, denn das ist der Geburtstag meiner Mutter. Aber glaubt man ja nicht, dass ich auch die Jahreszahl dahinter weiß. Ich mag den Tag nicht,... weiterlesen →

Medikamente und Gewichtszunahme- Wenn aus Rapunzel Rapummel wird!

Ausgeglichenes Moppelchen oder depressive Schlanke? Der Wermutstropfen vieler Antidepressiva ist die Gewichtszunahme. Schade auch, dass nicht alle Psychopharmaka gegen miese Depris oder Ängste, Zwänge, etc. zur Belohnung die schon immer heiß erträumte Kleidergröße bescheren. Traumgewicht auf Krankenschein, so als Entschädigung für die... weiterlesen →

Gastbeiträge: Wer hat Lust und Mut?

Ich habe soviel Traffic auf meinem PTBS.Blog, dass ich mich oft frage, wer da in der Klemme steckt...sei es als Betroffener oder Angehöriger. Oft erfahre ich einiges über die Kommentare oder via Email, doch ich wünsche mir, dass es deutlicher wird... weiterlesen →

Dschungelcamp Hanka Rackwitz

Dieses Mal habe selbst ich das Geschehen im Dschungel teilweise verfolgt und natürlich besonders Hanka im Blickfeld gehabt. Vorab mein persönliches Resümee.... ALLE, die im Camp waren, hatten irgendwie einen Schatten...aber ob das pathologisch ist oder einfach Charaktersache, kann ich... weiterlesen →

Totstell-Reflex bei Stress und Angst

Die Hühner tun es, Ziegen, Antilopen.... viele traumatisierte Menschen erstarren auch... aber auch Hunde tun das. Ich frage mich, was der Kleine schon erlebt hat, dass er so reagiert, sobald er von seiner Bezugsperson weggenommen wird. Die finden das lustig,... weiterlesen →

Facebook live-Suizid nach Missbrauch

Wie groß muss die Not dieses 12jährigen Mädchens gewesen sein... und wie wichtig muss es ihr gewesen sein, der ganzen Welt zu zeigen, welche Folgen der innerfamiliäre Missbrauch hatte...Sie hat ihren eigenen Selbstmord via Facebook live ins Netz übertragen. http://rtlnext.rtl.de/cms/unfassbare-tragoedie-missbrauchte-12-jaehrige-begeht-selbstmord-bei-facebook-live-4066184.html... weiterlesen →

Therapiestunden 10 – 12

Ich bin schludrig im Bloggen....jetzt habe ich schon ca. 12 Stunden ambulante Therapie hinter mir und ab heute gibt's einen Kurswechsel. Ich sag´s gleich vorweg....dieser Beitrag könnte triggern. Meine Therapeutin Frau C. ist erfahrene Trauma Iherapeutin und wendet unter anderem... weiterlesen →

Schlimmer geht immer

PTBS ist scheiße! Borderline ist scheiße! Narzissmus ist auch scheiße, aber eher für die anderen 😉 Kann man die Qualen und Einschränkungen einer Psychose mit der einer PTBS vergleichen? Leidet ein Depressiver mehr als ein Borderliner? Und sind die (meist... weiterlesen →

Meine Wunschklinik für Entwicklungstraumata und KPTBS

Die meisten Traumatherapien sind auf Monotrauma ausgelegt, so dass Betroffene mit Entwicklungstrauma häufig in den Therapien keine Verbesserung erfahren und sich oft sogar noch schlechter fühlen. Die fachliche Beschreibung zu den Unterschieden zwischen Monotrauma (Traumatyp 1) und Entwicklungstrauma (Traumatyp 2)... weiterlesen →

Das Drama mit dem Autokauf

Da verzweifeln auch die Angehörigen 😉 KPTBS ist in der Regel das Aus fürs Berufsleben und folglich auch ein Garant für leere Taschen...der Pleitegeier kreist jedenfalls immer über meinem Kopf. Worthst Case ist somit, wenn die fahrbare Burg, das Auto,... weiterlesen →

OEG rückwirkend ist möglich

Alle sagen: "Das geht nicht!" Bis einer kommt, der das nicht weiß und es versucht.... Nach § 60 Abs. 1 BVG beginnt die Beschädigtenversorgung mit dem Monat, in dem ihre Voraussetzungen erfüllt sind, frühestens mit dem Antragsmonat (Satz 1). Die... weiterlesen →

Das innere Kind- Terrorrapunzelinchen

Ja, man siehts der Überschrift schon an, ich bin eigentlich kein Freund von der These mit dem Inneren Kind. Ich möchte meinem Inneren Kind keinen Teddy kaufen und auch nicht mit anderen Stofftieren schlafen gehen, nicht zur Bespaßung Kinderkassetten hören... weiterlesen →

Therapiestunde 5

Oh, ich habe was vergessen...ich will doch regelmäßig berichten   Heute hatte ich meine 5. Stunde bei Frau C. und meine Wohnbetreuung ist nicht, wie gewöhnlich dabei geblieben, sondern für eine halbe Stunde weggefahren. Das war so seit einer Woche abgesprochen und... weiterlesen →

PTBS und Narkosen

Was war zuerst da? Das Huhn oder das Ei? Diesen Beitrag schiebe ich seit einem Jahr vor mir her, einfach, weil er für mich so persönlich ist. Aussenstehende würden es wohl als "besondere Betroffenheit" bezeichnen. Doch da mir in dieser Woche... weiterlesen →

Positiv- Tagebuch

Ja, ich weiß...Das habt Ihr schon gelesen, gehört, probiert... Und trotzdem empfehle ich es Euch nochmal! Mein Leben ist scheiße...mein Alltag beschwerlich...meine Tagesform meistens bescheiden und meine Laune überwiegend im Keller. Und natürlich jammere ich dem nach, was mir fehlt... weiterlesen →

Naltrexon- Medikament gegen Alpträume?

Die Nächte sind für Menschen mit Trauma meistens sehr entspannend. Jede Nacht aufs Neue....Oscarreife Alpträume, die uns aus dem Schlaf aufschrecken lassen. Alpträume sind für unsere Psyche nicht grade förderlich. Viele erleben ihr Trauma im Schlaf immer und immer wieder, andere... weiterlesen →

Eine Armlänge Abstand

Ja, das ist ein Tip, der Frauen sicherlich schützt. Köln, Sylvester 2015 Eine denkwürdige Nacht, die vielen Frauen und sicherlich auch ein paar Männern langfristig gesundheitliche Beschwerden bescheren wird. PTBS, ich hör Dir trappsen... Augenzeugen von Sylvester   Mitten in... weiterlesen →

WuB:PSGA

Da Abkürzungen im Trend sind, haben wir heute auch eine in der Küche kreiert. WuB=  Würgen und Brechen PSGA= Psychosomatisches Symptom der Generalisierten Angststörung Humor ist halt das, was übrig bleibt. Die Erwartungshaltung, mich heute für die Lebensmittelbeschaffung in das... weiterlesen →

Fonds Sexueller Missbrauch

Jetzt heißt es schnell sein... Anträge können nur noch bis zum 30. April 2016 gestellt werden. Etwas mehr als 58 Millionen Euro hat Vatter Staat großzügig bewilligt, um Menschen, die in Kindheit oder Jugend Opfer sexuellen Missbrauchs geworden sind, finanziell... weiterlesen →

Warum es diesen Blog gibt

Knapp 7 Wochen ist dieser Blog nun online, da wird's mal Zeit für ein bischen Resümee. Irgendwie bin ich immer davon abgehalten worden, mal so ein richtiges echtes Coming Out zu veranstalten. So ein echtes...mit viel Peng und Krawumm! Den... weiterlesen →

Forschungsarbeit: Wie erleben Frauen, die in ihrer Kindheit oder Jugend sexuelle Gewalt erleiden mussten, eine spätere Mutterschaft?

PTBS- und Borderline- Mütter als Thema einer Diplomarbeit. Interessante Einblicke, welche Gedanken und Verhaltensstrukturen da zu finden sind. Muttersein... eine besondere Herausforderung, wenn Frau als Kind selbst schlechte Erfahrungen gemacht hat. SWD-Schlagwörter: Sexueller Missbrauch , Inzest , Mutterschaft , Mutterschaft... weiterlesen →

Kliniken mit Traumabehandlung

Es gibt schon eine Menge Kliniken, die Therapieangebote für Trauma, PTBS, Dissoziationen oder Borderline haben. Die untere Liste ist sicherlich nicht komplett und wie die einzelnen Kliniken aktuell aufgestellt sind, weiß ich natürlich auch nicht. Viele Kliniken bieten auch ambulante... weiterlesen →

Angst und Panikattacken

Angsthase zu sein, ist kein schönes Gefühl. Die Symptome versauen das Leben. Kommen wir also mal zu dem, was das Leben von Menschen mit Agoraphobie, generalisierter Angststörung oder PTBS zur Hölle macht. Ich baue diesen Beitrag etwas anders auf als... weiterlesen →

Du musst Dich Deinen Ängsten stellen!

Das Umfeld möchte Helden haben... Ich möchte aber nur überleben... Nichts wird so sehr belächelt wie Angst! In unserer Gesellschaft muss man sich für Ängste schämen und verteidigen! Die Liste der Phobien ist lang...es gibt bekannte und unbekanntere Phobien... Aber... weiterlesen →

Kliniksuche

Augen auf, wenn Du keine Enttäuschung erleben möchtest Hast Du eine gute Tagesklinik oder Trauma-Ambulanz vor Ort, ist das der Jackpott. Denn dann kannst Du ambulant viel reissen. Das Glück ist aber leider den Wenigsten vergönnt und so werden wohl die... weiterlesen →

Flashback und Trigger

What the F*** ist Trigger? Ihr wisst es nicht? Immer diese Fremdworte! Ohne Scheiß...das nicht zu wissen, ist keine Schande. Ich habs bis vor ca. 3 Jahren auch nicht gewusst, ehrlich! Ich habe dann gegoogelt. Und das bei meiner langen... weiterlesen →

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